Una casa a prova di anziano: come si fa
Perché è una persona anziana possa vivere abbastanza serenamente e a dispendio degli anni che passano, occorre modificare l’abitazione. Non è pensabile che una...
Ozonoterapia: le principali applicazioni
L’ozonoterapia è un trattamento medico molto valido perché versatile. Infatti, ha diverse applicazioni e viene utilizzato per trattare diversi disturbi e patologie anche piuttosto...
Segni d’espressione e rughe del viso: come combatterle
Purtroppo, non si può fare molto per le rughe che sono già apparse poiché il lavoro è quello di prevenzione più che di cancellazione....
Come prevenire il diabete: alcuni consigli pratici
Il diabete è sempre più diffuso in Italia: i dati negli ultimi cinque anni, in questo senso, sono decisamente allarmanti. Ed è per questo...
Due tazzine di caffé al giorno aiutano a sopportare il dolore
E' uno studio particolarmente interessante quello condotto dalla University od Alabama, pubblicato sulla nota rivista Psychopharmacology e condotto da uno psicologo, Burel Goodin.
La ricerca...
Molta frutta aiuta a prevenire l’Alzheimer
Su Translational Psychiatry è stata pubblicata una ricerca che dimostra nuovi benefici della dieta mediterranea. Più in particolare è la frutta a finire sotto la...
Cinque rimedi naturali contro l’influenza
Nonostante la stagione 2018-19 non dovrebbe registrare picchi d'influenza come quelli dello scorso anno, sono già tante le persone che stanno facendo i conti...
Spostarsi in bicicletta rende più felici
Una ricerca dell'Università del Minnesota ha sottolineato come il benessere personale dipenda anche da quale mezzo di trasporto usiamo più frequentemente. Ebbene, secondo lo...
In Italia si registrano sempre più crisi d’ansia
L'Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico (Eurodap) ha reso noti alcuni dati, decisamente preoccupanti, riguardanti crisi d'ansia e di panico tra gli italiani.
E'...
La psicologia “self-help” è causa di depressione e stress
E' sempre più diffusa la "self help", o se preferite la "psicologia fai da te". In realtà, stando a quanto spiega nel suo libro...
